{"id":692,"date":"2022-07-21T11:36:00","date_gmt":"2022-07-21T11:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.beeloomkids.com\/edublog\/?p=692"},"modified":"2022-09-09T11:54:46","modified_gmt":"2022-09-09T11:54:46","slug":"helados-caseros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beeloomkids.com\/edublog\/helados-caseros\/","title":{"rendered":"Helados caseros saludables para refrescarte este verano"},"content":{"rendered":"\n

Cuando el calor aprieta, no hay nada m\u00e1s refrescante que un buen helado. Pero, \u00bfson realmente saludables los que compramos en grandes superficies o tiendas especializadas?<\/p>\n\n\n\n

Si queremos estar seguros que tanto nuestros hijos como nosotros disfrutamos de helados 100% naturales, sin aditivos, colorantes o potenciadores del sabor, nada mejor que realizar nuestros propios helados caseros<\/strong>, y si son de fruta natural, \u00a1mucho mejor!<\/p>\n\n\n\n

Descubre c\u00f3mo realizar 5 tipos de helados caseros, de forma muy sencilla, para que su <\/strong>merienda<\/strong><\/a> o postre<\/strong> m\u00e1s refrescante sea realmente saludable y divertida.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Toma nota!<\/p>\n\n\n\n

[is-call-to-action cta=\u00bb319″]<\/div>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 contienen realmente los helados industriales?<\/h2>\n\n\n\n
\"helados<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Aunque en ocasiones pueden parecer realmente apetitosos y muy naturales, debemos tener en cuenta que son una de las propuestas menos saludables que se pueden consumir, ya que acostumbran a contener aditivos industriales, grandes cantidades de az\u00facar y grasas perjudiciales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A diferencia de los helados caseros, los helados industriales contienen ingredientes como leche, grasa, emulsionantes, estabilizantes y aromas a\u00f1adidos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la calidad de este tipo de helados es inferior a la de los helados caseros porque hay mucha cantidad de aire que provoca una dispersi\u00f3n del sabor original.<\/p>\n\n\n\n

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Diferencias entre helados artesanales e industriales<\/h2>\n\n\n\n
\"helados<\/figure>\n\n\n\n

En esencia, los helados artesanales cuentan con muchas ventajas respecto a los industriales: en primer lugar encontramos la calidad, ya que los artesanales est\u00e1n hechos con productos frescos y tienen menos grasas, por lo que las calor\u00edas son tambi\u00e9n menores, la consistencia es m\u00e1s cremosa y no contienen colorantes, conservantes o esencias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Recetas de helados caseros<\/h2>\n\n\n\n
\"helados<\/figure>\n\n\n\n

<\/a>Te invitamos a descubrir con\u00a0Beeloom\u00a0<\/a>algunas recetas de\u00a0helados caseros muy saludables y f\u00e1ciles de preparar,<\/strong>\u00a0para\u00a0cocinar en familia<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Helado casero tipo polo<\/h3>\n\n\n\n

<\/a>Los helados caseros tipo polo o\u00a0helados de hielo son muy econ\u00f3micos, refrescantes y f\u00e1ciles de preparar<\/strong>, casi como un\u00a0juego de ni\u00f1os.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\"helados<\/figure>\n\n\n\n

Es tan sencillo como utilizar zumos caseros, refrescos o alg\u00fan tipo de bebidas vegetales como la horchata, por ejemplo, a\u00f1adirlos a un molde en forma de polo con una barrita para poder cogerlo y, \u00a1al congelador! En tan solo unas horas tendremos el helado listo para consumir.<\/p>\n\n\n\n

Si adem\u00e1s queremos que sean totalmente saludables es preferible utilizar ingredientes que no contengan az\u00facar o utilizar fruta entera batida mezclada con agua.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Helado casero de chocolate sin clara de huevo<\/h3>\n\n\n\n

<\/a>Aunque es probable que no seamos conscientes de ello, para hacer helados caseros es habitual a\u00f1adir huevo<\/strong>. El huevo espesa la mezcla para darle una textura m\u00e1s cremosa.<\/p>\n\n\n\n

\"helados<\/figure>\n\n\n\n

A pesar de ello, es posible hacer este tipo de helados sin utilizar huevo, sustituy\u00e9ndolo por alg\u00fan tipo de almid\u00f3n tipo maizena.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Toma nota de los ingredientes y la preparaci\u00f3n y disfruta del mejor helado casero sin huevo:<\/p>\n\n\n\n

Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n